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训练技巧为什么要循规蹈矩？用密集组来练引体向上可以保证你以最少的时间来完成更多的训练。练3次，休息15秒，在4分钟内重复该训练。如果现有的训练过于简单，虽然这基本上是不可能的，那么就增加负重。假如该训练太难了，那么就依靠弹力带辅助或者使用引体向上的固定器械。

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奥维云网的数据显示，截至2019年10月31日，格力空调今年累计的市场份额为35.56%，同比下滑2.03%，均价为4562元，同比提升82元；美的空调累计市场份额为28.5%，同比增长3.43%，均价为3708元，同比下降239元；海尔空调累计市场份额10.92%，同比增长0.27%，均价为3989元，同比下降159元。

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电工合金：拟收购苏州孚力甲电气科技公司67%股权电工合金（300697）9月17日晚间公告，公司拟收购苏州孚力甲电气科技有限公司67%的股权，交易价457.16万元。苏州孚力甲电气科技有限公司主营金属制品、汽车零部件、医疗器械、机械设备等零部件。此次收购符合公司对铜制零部件市场的战略布局。

特别值得注意的是，除贵州茅台（600519）、招商银行（600036）、伊利股份（600887）等北向资金一贯偏爱的个股以外，恒生电子（600570）时隔一年多之后，再度登上北向资金前十大活跃个股名单，位居沪股通合计买卖总额第8位，全天成交量6.15亿元，成交净买入3.44亿元，为2月26日成交净买入第二名。恒生电子上一次出现在北向资金前十大活跃个股名单上，还是在2017年12月29日。